https://imgflip.com/i/12m7jr   Csokoládé függőség Vitatott kérdés hogy valódi függőség-e, de az biztos, hogy sokunknak problémát okoz a csokoládéról, édességekről való lemondás; vagy azok mérsékeltebb fogyasztása. Megvonáskor lehangoltság, idegesség, nyugtalanság, fejfájás, hangulatingadozás…

Hogyan indultam el ezen az úton, és miben tudok segíteni? A legújabb életmód és egészségközpontú irányzatok legtöbbjének mozgatórugója  a tudatosság. Megérteni, és saját felelősségként tekinteni az egészségünkre, amiből csak egyetlen egy van. Az abba invesztált energia, mindenképpen nekünk…